Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2024
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
|
1206 kcal
|
Fett: 63,88g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 60,35g.
Frühstück: Виноград, Зеленые Оливки, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Доктор Колбаса Вареная Мясная, Пармезан Сыр, Белый Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Банан. Snacks/Sonstiges: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Сыр Голландский, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu_100200's Gewichtsverlauf
|