Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 121,38g | Eiw: 177,61g | Kohlh: 264,21g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Льняное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Аланталь Сливочное Масло, Laime Сыр Сливочный, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Спагетти. Abendessen: Творог 9%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Lactoprot Lactomin 80. mehr...
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konstantes Gewicht
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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