Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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2456 kcal
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Fett: 159,70g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Мясной Дуэт , Беларусь Сыр Царский, Майонез, Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Вурнарский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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