Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1390 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Особый Рецепт Колбаса Молочная, Дятлово Сыр Князь Владимир, Вареное Яйцо, Форнакс Хлеб Урожайный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Грибы коровники жареные, Макароны по флотски. Abendessen: Акульчев Мяфли, Магнит Грейпфрут, KDV Nutstory Арахис Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Людмила1412's Gewichtsverlauf
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