Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1885 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 269,36g.
Frühstück: Vitamina de Banana, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Nescau Nescau Pronto, Pão de Queijo, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat), Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Vagem Cozida, Cenouras, Tang Suco Artificial, Manteiga (com Sal), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sorvetes de Morango, Sadia Mussarela, Pão de Leite, Bonolat Leite UHT Integral (Bonolat), Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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3794 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 3 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vaquiria andrade's Gewichtsverlauf
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