Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
1030 kcal
|
Fett: 47,16g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Botanica Ядра Кешью Жаренные , Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Granolife Мюсли Гранола Молочный Шоколад-Фундук, Магнит Банан. Mittagessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясная Ферма Рулет Филейный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy1997che's Gewichtsverlauf
|