Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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91 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1856 kcal
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Fett: 107,71g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 158,37g.
Frühstück: Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр. Mittagessen: Грецкие Орехи, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр. Abendessen: Дядя Ваня Перец Печеный на Мангале, Пиканта Баклажаны Печеные, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Пармезан Сыр. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Santines77's Gewichtsverlauf
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