kyleintally's Notizen, 02 Sep 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2011
141,5 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 50,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2011:
2471 kcal Fett: 120,94g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 242,04g.   Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Flour Tortilla Joey Bag of Donuts Burrito - Steak. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, New Orleans Andouille Smoked Sausage, Coke Zero. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread, Reduced Fat 2% Milk. mehr...
4146 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche



     
 

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