Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1794 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 216,92g.
Mittagessen: Панкейки, Простоквашино Греческий Йогурт, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чудо Сырок Глазированный Ваниль. Abendessen: Чудо Сырок Глазированный Шоколад , Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре, Макароны Отварные, Панкейки, Чудо Сырок Глазированный Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ari grand's Gewichtsverlauf
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