Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
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103,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 133,85g | Kohlh: 25,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nightmant's Gewichtsverlauf
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