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Po weekendzie lekki spadek, ale dobre i to. 😎 Byle do piątku! 😉
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77,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1104 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Kiełki Rzodkiewki, Tesco Mleko 3,2%, Pomidor Malinowy, Carrefour Tuńczyk Wędzony na Zimno w Plastrach, Grahamka. Mittagessen: Wrap4you Żabka Sushi Wrap z Paluszkiem z Surimi. Abendessen: Zupa Gyros z Kurczakiem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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