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Schöne Abnahme. Habe aber die letzten 2 Tage kaum was gegessen weil ich Erkältet bin. Ich freue mich trotzdem :-)
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1197 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Arla Skyr Natur, Kölln Haferflocken. Abendessen: Edeka Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Salami, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi , Zentis Pflaumenmus, Glutano Süße Brötchen . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Sep 24 vom Mitglied: Hundesan
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Gute Besserung liebe Britta.🍀🍀 Schöne Abnahme 👍💪😃
15 Sep 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke liebe Jule. Heute geht es schon wieder besser. 😊
16 Sep 24 vom Mitglied: britti01
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16 Sep 24 vom Mitglied: britti01
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16 Sep 24 vom Mitglied: traeumerin46
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16 Sep 24 vom Mitglied: Silke008
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16 Sep 24 vom Mitglied: mika78richter
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Danke ihr Lieben. Bin auf dem Weg der Besserung. Fieber ist weg, nur ab und an ein Hustenreiz. Ich denke morgen ist es überstanden. 💪
16 Sep 24 vom Mitglied: britti01
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Das freut mich zu hören / lesen liebe Britta. 😊🍀🍀🍀🍀🙋♀️👋
16 Sep 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke liebe Jule. Habe eben doch mal einen Corona Test gemacht und schwupp...positiv. 😫😫😫
16 Sep 24 vom Mitglied: britti01
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britti01's Gewichtsverlauf
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