Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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39,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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907 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Mulino Bianco Campagnole, Caffè Espresso, Crownfield Fiocchi d'Avena, Land Latte Parzialmente Scremato, Fichi, Milbona Yogurt Colato Greco Cocco. Mittagessen: Selex Ceci in Scatola, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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