Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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58 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1800 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 162,11g.
Frühstück: Arla Protein Pear, Rasilainen Hapankaali, Fazer Sadonkorjuupuuro, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Mittagessen: Apetit Lohipyörykkä. Abendessen: Babyporkkanat, Keitetty Kananmuna, Lempi jugurttichilikastike. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Valio Oltermanni 17%, Keitetty Kananmuna, Becel Kevyt, Banaanit, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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PeePee80's Gewichtsverlauf
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