Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1242 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 63,21g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Maitokahvi, Vaalea Leipä, Keiju 3 Öljyä, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Mittagessen: Täytetty Patonki, Banaanit. Abendessen: Pastaa Lihakastikkeella. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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heiheibeibe's Gewichtsverlauf
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