Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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2713 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 139,73g | Kohlh: 392,85g.
Mittagessen: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Beretta Cacciatore. Abendessen: Riso, Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Eridania Zucchero. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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