Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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998 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 42,47g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Babyfox Creamy, Хлеб Черный, Хлеб, 3 Желания Майонез, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Паста с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Картофельное Пюре, Рахат Печенье Яблочко . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ari grand's Gewichtsverlauf
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