Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
|
75,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 56,65g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Edeka Champignons De Paris, Aldi Veggie Geschnetzeltes. Abendessen: Aldi Zarte Scheiben, Milfina Butter, Eiweißbrot (50g), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bananen, Grießpudding Kirsche. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabschuh's Gewichtsverlauf
|