Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2193 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 346,42g.
Frühstück: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. Mittagessen: ABC White Coffee, Bakwan, Tempe, Gado Gado. Abendessen: Meat Loaf with Beef, Veal and Pork, Mashed Potato (from Fresh), Mango. Snacks/Sonstiges: Otsuka Pocari Sweat, Coconut Water. mehr...
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3098 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ronny_kurus's Gewichtsverlauf
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