Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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53,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1678 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice, Great Value Skim Milk. Mittagessen: Goulash. Abendessen: Corn. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped, Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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