Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
113,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 43,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2015:
1992 kcal Fett: 46,19g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 291,97g.   Frühstück: Gebirgsjäger Kochschinken, Kornspitz. Mittagessen: Wiesgart Activ Schorle Pfirsich-Melone, Gyros, Zeus Zaziki, REWE Krautsalat mit Paprika. Abendessen: Homann Zigeunersoße, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Bellona Haselnuss, Seeberger Apfelringe, Äpfel. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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