Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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905 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 150,09g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Хлеб, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Вода, Нектарины, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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пользователь83's Gewichtsverlauf
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