Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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2607 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 319,43g.
Frühstück: Dulcesol Burger Brioche, Pane Comune. Mittagessen: Fagioli Borlotti, San Carlo Patatine Rustiche , Zucchine Cotte (da Fresche), Granarolo Mozzarella Proteica, Lidl Hamburger di Tacchino. Abendessen: Lay's Patatine Paprika Dolce, Lenticchie, Carte d'Or Gelato Tiramisù , Coop Pizza Margherita Formato Pala, San Carlo Classica. Snacks/Sonstiges: Rigoni di Asiago Nocciolata, San Carlo Patatine Rustiche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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