Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
|
1933 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 115,72g | Kohlh: 256,33g.
Frühstück: Дымка Сдобные Вафельки с Клюквой, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Lactel Молоко 1,5%, Варенье, Рахат Арахис в Шоколаде, Food Master Живой Йогурт Чернослив, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: O'Zera Молочный Шоколад, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Куриная Грудка Отварная, Анвар Курица с Овощами, Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Анвар Жута Нан. Abendessen: KDV Суфле Frulli By O'zera, Зеленое Яблоко, Варенье, Food Master Живой Йогурт Чернослив, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Bodrum Латте с Сиропом, Зеленое Яблоко, Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|