Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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774 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 52,28g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эндакси Семена Чиа, Станция Молочная Кефир 3,2%. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эндакси Семена Чиа, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Роксана@Роксанова's Gewichtsverlauf
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