Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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108 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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733 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 17,32g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Alface, Feijão Fradinho Cozido, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Lacta Bis Xtra. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jhenifercamila030455's Gewichtsverlauf
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