Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1591 kcal
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Fett: 84,41g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt, Melone Bianco. Mittagessen: Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Bennet Olive Nere Denocciolate, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucca Cotta. Abendessen: Eurospin Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Sonstiges: I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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