Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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86 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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663 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, REWE Bio Magerquark , Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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72.grit1's Gewichtsverlauf
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