Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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641 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Pão Francês, Panutri Pao Integral, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas. Mittagessen: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lucas Mandaloufas's Gewichtsverlauf
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