Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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98,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1279 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 64,11g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, De Luxe Крем-Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Зеленые Оливки, Premialle Фета, Курица по Французски. Abendessen: De Luxe Крем-Сыр, Сыр Российский, АТБ Лосось Солений Філе без Шкіри, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Малина, Green Leaf Сгущенка , Своя Лінія Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sofiia_kotsupei07's Gewichtsverlauf
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