Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
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1531 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Frolla veg, Uva Bianca, Granarolo Ricottina. Mittagessen: NaturaSí Pesto, Star Dado Funghi Porcini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Scotti Riso Padano , Mara Passata di Pomodoro. Abendessen: Conad Pomodori da Insalata, Zucchine, Lidl Filetti di Salmone Norvegese con Pelle. Snacks/Sonstiges: Barrette light, Mulino Bianco Pangrì Classici, Uva Bianca, Selenella Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Psyllium in Bucce. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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danitivvy's Gewichtsverlauf
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