Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
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1492 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 173,81g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Brandini Macarrão Espaguete (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Aipim Frito, Milho, Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado). Abendessen: Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Aipim Frito, Brandini Macarrão Espaguete (Cozido), Ovo (Inteiro), Sadia Drumette Coxinha da Asa. mehr...
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konstantes Gewicht
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3Renan3's Gewichtsverlauf
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