Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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78,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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699 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 35,54g.
Frühstück: Spinach, Sun-Dried Tomatoes, Egg, Butter, Heavy Cream, Strawberries, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Mittagessen: Bratwurst. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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eberg13's Gewichtsverlauf
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