Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2015:
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861 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 86,85g.
Mittagessen: Coffee Cake. Abendessen: Meatless Lasagna, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Black Olives, Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nazkhatoon's Gewichtsverlauf
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