Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
|
2212 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 213,34g | Kohlh: 216,55g.
Mittagessen: Watermelon, Raspberries, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Prepared Sprouts, Steamed or Poached Cod, Red Onions, Courgette, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Morrisons Organic Beetroot , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desoizal's Gewichtsverlauf
|