Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
|
1359 kcal
|
Fett: 52,82g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: milka waffelini. Mittagessen: Лахмаджун. Abendessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Сыроварня Борщ. Snacks/Sonstiges: Ананас, Eti Burcak Sutlu Cikolatali Biskuvi, Eti Burcak Sutlu Cikolatali Biskuvi, Eti Burcak Sutlu Cikolatali Biskuvi, Pinar Laktozsuz Süt Pinar Muz Aromali. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|