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one of my favs
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63,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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1001 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 91,85g.
Frühstück: Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Chocolate Soy Milk, Leaf Tea Unsweetened, seed crackers. Mittagessen: Hormel Corned Beef, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. Abendessen: Emporium Selection Shredded Gouda Cheese, Thrive Market Nutritional Yeast, Turmeric (Ground), Great Value Nutritional Yeast Flakes, Kroger Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Spaghetti, Cheesecake Factory Brown Bread, Gardein Classic Meatless Meatballs. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cwillcit's Gewichtsverlauf
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