Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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893 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 19,83g.
Frühstück: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mehr...
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2255 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 29 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 31 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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