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Hyvää huomenta!
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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1400 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 157,73g.
Frühstück: Salaatti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Sämpylä, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä. Abendessen: Pannukakku, Voileipäkakku. Snacks/Sonstiges: Hartwall Jaffa Light, Oivariini Oivariini, Hillot, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Sämpylä. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Reiten - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naminassu's Gewichtsverlauf
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