Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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1731 kcal
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Fett: 61,12g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: Bruine Boterham, Aldi Runder Rookvlees. Mittagessen: Aldi Runder Rookvlees, Bruine Boterham. Abendessen: Banaan, C1000 Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy, Harde Mueslirepen, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Sinaasappelen, Plus Kletskoppen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zegmaarmama's Gewichtsverlauf
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