Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1928 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 224,60g.
Frühstück: Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сосиски Молочные, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ОАО Риат Батончик К Чаю. Mittagessen: Творожная Запеканка, Суп Куриный с Вермишелью, ОАО Риат Батончик К Чаю, Чай. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Котлета Куриная, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Арбуз, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ватрушка с Творогом, Сахар, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Чай, Сахар. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Nähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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