Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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103,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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2419 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 183,72g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nightmant's Gewichtsverlauf
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