Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2011
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2011:
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2242 kcal
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Fett: 112,74g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Chorizos, nanas flour tortillas, Water (Bottled) , Coffee. Mittagessen: Mayonnaise, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Bacon. Abendessen: Beer, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Plain Cheese Cake, Water (Bottled) . mehr...
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3114 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cowgirlheart's Gewichtsverlauf
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