Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2015
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
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1238 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 139,96g.
Frühstück: Яблоки Бабушки Смит, Velle Овсяный Завтрак Печеное Яблоко, Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Mittagessen: Морковь, Hochland Фетакса, Куриное Филе. Abendessen: Красные Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Дымов Колбаса Докторская, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Max, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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