Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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1452 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 184,94g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин. Abendessen: Груша, Нектарины, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
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