Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1951 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 249,78g.
Frühstück: Киви, Мистраль Овсяные Отруби, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Нектарин, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо. Abendessen: Мёд, Банан Банан, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
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