Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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943 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Karışık Tahıllı Ekmek, Mis Köy Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Keyifçe Cevizli Sucuk, Sucuk, Karışık Tahıllı Ekmek. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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