Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1098 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Доктор Столетов Аскорбинка, Супрадин Фрутомикс Энергия, Now Foods Ультра Омега-3, Компот, Agama Кальмар, Каждый День Томатная Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творожная запеканка, Овощная смесь, Подсолнечное Масло, Яйцо, Крупа Гречневая Ядрица. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KMariah's Gewichtsverlauf
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