|
Whoot-Whoot, lost 2 pounds. This makes me feel better. I needed this loss.
|
78,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
|
1062 kcal
|
Fett: 52,82g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 96,69g.
Frühstück: Fit & Active Turkey Sausage Breakfast Sandwich. Abendessen: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Creamed Cabbage, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Tastykake Peach Pie. mehr...
|
|
2406 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor43's Gewichtsverlauf
|