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Starting Weight
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74 kg
Bisher verloren: 46 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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762 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 61,08g.
Frühstück: Green Tea, Whole Milk, Bran Flakes. Mittagessen: Granny Smith Apples, Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Abendessen: Chicken Vienna Sausage in Chicken Broth, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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raylene89's Gewichtsverlauf
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